top of page
การ
หลับ
|
Sleep.in.th
|
เข้าสู่ระบบ
การหลับคืออะไร
ประวัติศาสตร์
นอนไม่หลับ
หลับยาก
อยู่ดีมีสุข
การทำสมาธิ
ยานอนหลับ
Blog
ติดต่อเรา
More
Use tab to navigate through the menu items.
Samadhi
Samadhi Basic Principles
สมาธิ ตอนที่ 1
เมื่อครั้งวโรกาสวันพระราชสมภพสมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ครบ ๘๐ พรรษา ๒๐ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๒๓ ทรงมีพระราชดำริว่า...
เข้าใจปัญหาการนอน
บรรยายเรื่อง เข้าใจปัญหาการนอน วันที่ 19 เมษายน 2568 ณ SCG Experience เมื่อไรถึงจะเรียกว่ามีปัญหานอนไม่หลับ ปัญหานอนไม่หลับมีอะไรบ้าง...
โพสต์ล่าสุด
All Posts
ค้นหา
นอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับ (Insomnia) นั้น ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการ เป็นอาการที่มาจากความรู้สึกว่าตนเองนอนหลับไม่เพียงพอ หรือไม่ดีพอ...
Dr.Tanin Sonthiraksa
12 ม.ค. 2564
ยาว 1 นาที
bottom of page